CookPal AI
recipe image

Американские панкейки

Стоимость $4, сохранить $7

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $4

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍞 100 г муки с низким содержанием глютена
    • 🥛 150 мл молока

  • Дополнительные ингредиенты

    • 🍬 1 чайная ложка сахара
    • 🥚 1 яйцо
    • 🧈 1 столовая ложка растопленного масла
    • 1 чайная ложка разрыхлителя

ШАГИ

1

Смешайте муку, сахар и разрыхлитель в миске.

2

Добавьте молоко, яйцо и растопленное масло, перемешайте до получения однородного теста.

3

На умеренном огне разогрейте сковороду, влейте небольшое количество теста и жарьте до золотистой корочки с обеих сторон.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

290

Калории

  • 7g
    Белок
  • 40g
    Углеводы
  • 8g
    Жиры

💡 Советы

Подавайте с медом, вареньем или свежими фруктами для добавления вкуса.Масло можно заменить растительным маслом, чтобы снизить содержание насыщенных жиров.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.