CookPal AI
recipe image

Американская лапша с морепродуктами и мясом

Стоимость $25, сохранить $15

Источник: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Порции
  • $25

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Морепродукты

    • 🦐 200г креветок
    • 🐟 150г лосося
    • 🦀 100г крабового мяса
    • 100г кальмара, нарезанного
    • 🦪 3 устрицы

  • Мясо

    • 300г баранины
    • 🥓 4 ломтика бекона

  • Углеводы

    • 300г лапши

  • Приправы

    • 2 ст. ложки соевого соуса
    • 1 ст. ложка оливкового масла
    • 1 ч. ложка черного перца
    • 1 ч. ложка чесночного порошка
    • 1/2 ч. ложки паприки

ШАГИ

1

Варите лапшу в подсоленной воде 8 минут, затем слейте воду.

2

Замаринуйте креветки, кальмары, крабовое мясо, устрицы, лосося и баранину в соевом соусе, черном перце, чесночном порошке и паприке.

3

Обжарьте бекон до хрустящей корочки на большой сковороде с использованием оливкового масла, затем отложите.

4

На той же сковороде пожарьте баранину на среднем огне до золотистого цвета, затем удалите.

5

Обжарьте креветки, кальмары, крабовое мясо с устрицами и лососем до готовности.

6

Смешайте слитую лапшу с готовым мясом и морепродуктами, затем равномерно перемешайте.

7

Украсьте крошкой бекона и подавайте горячим.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

700

Калории

  • 45g
    Белок
  • 60g
    Углеводы
  • 30g
    Жиры

💡 Советы

Используйте свежие морепродукты для оптимального вкуса.Подавайте с гарниром из свежих овощей для баланса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.