CookPal AI
recipe image

Говяжья грудинка с абрикосами

Стоимость $25, сохранить $20

Источник: Recommended by CookPal

  • 210 Min
  • 6 Порции
  • $25

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мясо

    • 🥩 2.7 кг говяжьей грудинки
  • Овощи и ароматические добавки

    • 🧅 1 луковица, нарезанная
    • 🧄 2 зубчика чеснока, раздавленные
  • Продукты из кладовой

    • 2 столовые ложки растительного масла
    • 1 (1 унция) пакет сухой смеси для лукового супа
  • Фрукты

    • 0.5 кг сушеных абрикосов

ШАГИ

1

В большой тяжелой сковороде разогрейте масло на среднем или сильном огне. Когда масло нагреется, обжарьте говядину со всех сторон. Если грудинка слишком большая, разрежьте её напополам и обжаривайте в два этапа. Положите мясо в большую голландскую духовку с крышкой.

2

Добавьте лук в сковороду с жиром. Обжаривайте на среднем огне, пока лук не начнет подрумяниваться. Добавьте чеснок и готовьте еще 2-3 минуты. Вылейте содержимое поверх говядины в голландской духовке.

3

Высыпьте один пакетик сухого мгновенного лукового супа поверх обжаренного лука и мяса. Разложите все абрикосы сверху суповой смеси. Налейте достаточно воды вокруг мяса, но не сверху, чтобы покрыть бока грудинки. Накройте крышкой.

4

Выпекайте при температуре 160 градусов C в течение 1 часа. Проверьте жидкость; если блюдо начинает выглядеть сухим, добавьте немного больше воды вокруг мяса.

5

Накройте крышкой и готовьте еще час. Уберите крышку и перемешайте абрикосы с подливкой. Оставьте без крышки и готовьте еще час.

6

Снова перемешайте подливку и добавьте больше воды, если она слишком густая. Мясо должно быть очень мягким; при необходимости выпекайте еще полчаса.

7

Нарежьте поперек волокон перед подачей на стол.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

822

Калории

  • 56g
    Белок
  • 52g
    Углеводы
  • 44g
    Жиры

💡 Советы

Используйте тяжелую голландскую духовку, чтобы обеспечить равномерное приготовление и сохранить влагу.Необязательно: Подавайте грудинку с картофельным пюре или рисом для полноценного блюда.Замочите сушеные абрикосы заранее для более сочной текстуры.Для усиления вкуса замените воду на говяжий бульон.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.