CookPal AI
recipe image

Arugula and Mushroom Salad

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Vegetables

    • 1 bag arugula
    • 🍄 1/2 pack mushrooms
    • 🍊 1/2 grapefruit

  • Dressing

    • 🍋 1 tbsp lemon juice
    • 🧂 1/4 tsp salt
    • A pinch of pepper
    • 1 tbsp olive oil

ШАГИ

1

Cut arugula into bite-sized pieces and slice mushrooms thinly.

2

Peel the grapefruit, remove the white parts, and cut out the flesh.

3

Mix all dressing ingredients in a bowl.

4

Arrange arugula, mushrooms, and grapefruit on a plate, then drizzle with dressing.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

120

Калории

  • 3g
    Белок
  • 10g
    Углеводы
  • 8g
    Жиры

💡 Советы

Use fresh arugula for the best flavor.You can substitute grapefruit with oranges for a sweeter taste.Add nuts or seeds for extra crunch and nutrition.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.