CookPal AI
recipe image

Asparagus and Bell Pepper Mustard Sauté

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Vegetables

    • 🌱 1 bunch (5 stalks) asparagus
    • 1/2 yellow bell pepper
    • 🍅 1 tomato

  • Condiments

    • 1 tbsp olive oil
    • 🧂 2 tsp soy sauce
    • 1 tsp grain mustard

ШАГИ

1

Peel the bottom half of the asparagus and cut diagonally into bite-sized pieces. Cut the bell pepper into chunks. Halve the tomato, remove the stem, cut into 8 wedges, and then halve each wedge diagonally.

2

Heat olive oil in a frying pan over medium heat, add asparagus and bell pepper, and sauté for about 1 minute.

3

Add tomato, soy sauce, and grain mustard, and quickly stir-fry to combine.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

120

Калории

  • 3g
    Белок
  • 10g
    Углеводы
  • 7g
    Жиры

💡 Советы

Use fresh vegetables for the best flavor and texture.Adjust the amount of mustard to suit your taste preference.Serve immediately for the best taste and texture.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.