Осенняя тушёная говядина
Стоимость $20, сохранить $25
Источник: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 8 Порции
- $20
Осенняя тушёная говядина
Стоимость $20, сохранить $25
Источник: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 8 Порции
- $20
ИНГРЕДИЕНТЫ
Приправы
- 🧂 1 столовая ложка соли
- 1 столовая ложка молотого черного перца
- 2 чайные ложки сушеного петрушки
- 2 чайные ложки сушеного орегано
Мясо
- 2 фунта говяжьего тушеного мяса
Овощи
- 🥔 4 картофеля, нарезанных кусочками
- 🥕 2 стакана маленьких морковок
- 🍅 1 помидор, нарезанный кусочками
- 🧅 ½ желтой луковицы, нарезанной кусочками
Жидкости
- 1 банка (6.5 унции) томатного соуса
- 💧 ½ стакана воды
ШАГИ
Равномерно посыпьте соль, черный перец, петрушку и орегано поверх говяжьего тушеного мяса.
Поместите мясо в медленноварку; добавьте сверху говядину картофель, морковь, помидор и лук.
Вылейте томатный соус и воду поверх говядины и овощей.
Готовьте на высокой мощности в течение 4 часов.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
259
Калории
- 18gБелок
- 26gУглеводы
- 10gЖиры
💡 Советы
Для более глубокого вкуса обжарьте говяжье тушеное мясо на горячей сковороде перед тем, как поместить его в медленноварку.Попробуйте добавить другие корнеплоды, такие как пастернак или репа, чтобы разнообразить вкус.Чтобы уменьшить количество натрия, используйте томатный соус с низким содержанием соли.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.