Открытый сэндвич с авокадо и яйцом

Name: Открытый сэндвич с авокадо и яйцом
Total time: 15 min
Yield: 2 Порции
Ingredients: 🥑 Авокадо 1 штука (тонко нарезано); 🥚 Яйца 2 штуки (сваренные и разрезанные пополам); 🍞 Нарезной хлеб 2 ломтика; Майонез 2 столовые ложки; 🧂 Щепотка соли

Стоимость $6, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

15 Min
2 Порции
$6

Открытый сэндвич с авокадо и яйцом

Стоимость $6, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

15 Min
2 Порции
$6

ИНГРЕДИЕНТЫ

Овощи
- 🥑 Авокадо 1 штука (тонко нарезано)
Яичные продукты
- 🥚 Яйца 2 штуки (сваренные и разрезанные пополам)
Хлеб
- 🍞 Нарезной хлеб 2 ломтика
Приправы
- Майонез 2 столовые ложки
- 🧂 Щепотка соли

ШАГИ

Тонко нарежьте авокадо.

Разрежьте сваренные яйца пополам.

Намажьте майонез на ломтики хлеба.

Выложите авокадо и яйца на хлеб и посыпьте щепоткой соли.

Подавайте блюдо как открытый сэндвич на тарелке.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

320

Калории

10g
Белок
28g
Углеводы
20g
Жиры

💡 Советы

Использование тостов улучшает аромат и вкус.Выбирайте зрелый авокадо, но не слишком мягкий для удобства приготовления.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.