CookPal AI
recipe image

Тост с авокадо

Стоимость $3, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 Порции
  • $3

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные

    • 🍞 食パン 1枚
  • Овощи

    • 🥑 アボカド 1/2個(スライス)
  • Приправы

    • 🧂 塩 少々
    • 🌶 黒こしょう 少々

ШАГИ

1

Легко поджарьте ломтик хлеба в тостере.

2

Выложите ломтики авокадо на поджаренный хлеб.

3

Посыпьте солью и перцем, и блюдо готово.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

200

Калории

  • 6g
    Белок
  • 18g
    Углеводы
  • 12g
    Жиры

💡 Советы

Рекомендуется тем, у кого по утрам мало времени.Для разнообразия можно добавить помидоры или яйцо всмятку — это тоже будет вкусно.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.