Сальса из авокадо, помидоров и манго
Стоимость $10, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 Порции
- $10
Сальса из авокадо, помидоров и манго
Стоимость $10, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 Порции
- $10
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🍅 4 средних помидора, нарезанных кубиками
- 🥭 1 большой манго, нарезанный кубиками
- 🥑 1 авокадо, нарезанный кубиками
- 1 свежий халапеньо, мелко нарезанный
- ½ стакана мелко нарезанной свежей кинзы
- 🧄 3 зубчика чеснока, мелко нарезанных
- 🧅 ¼ стакана мелко нарезанного красного лука
- 3 столовые ложки оливкового масла
- 🍋 2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока
- 🧂 1 чайная ложка соли
Опционально
- Чипсы из тортильи для подачи
ШАГИ
Смешайте помидоры, манго, авокадо, халапеньо, кинзу и чеснок в средней миске.
Добавьте красный лук, оливковое масло, лимонный сок и соль в миску. Тщательно перемешайте.
Поставьте сальсу в холодильник примерно на 30 минут для смешивания вкусов.
Подавайте охлажденной с чипсами из тортильи или как начинку для белой рыбы.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
158
Калории
- 2gБелок
- 14gУглеводы
- 12gЖиры
💡 Советы
Для дополнительной остроты используйте еще один халапеньо или оставьте семена.Используйте спелые, но твердые манго для лучшей текстуры.Режьте ингредиенты равномерно для визуально привлекательной сальсы.Объедините с жареной курицей или рыбой для полноценного блюда.Храните остатки сальсы в герметичном контейнере в холодильнике до 2 дней.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.