Салат с авокадо и тунцом
Стоимость $6, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $6
Салат с авокадо и тунцом
Стоимость $6, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $6
ИНГРЕДИЕНТЫ
Ингредиенты для салата
- 🥑 1 авокадо (нарезать мелкими кусочками)
- 🐟 1 консервированная банка тунца (слить воду)
- 2 столовые ложки майонеза
- 🍋 1 столовая ложка лимонного сока
- 🧂 щепотка соли
- щепотка перца
ШАГИ
Разрежьте авокадо пополам, удалите косточку и нарежьте его мелкими кусочками.
Хорошо отожмите воду из банок с тунцом.
В большой миске смешайте авокадо и тунец, добавьте майонез, лимонный сок, соль и перец.
Выложите готовый салат на тарелку и подавайте к столу.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
250
Калории
- 20gБелок
- 5gУглеводы
- 18gЖиры
💡 Советы
Тунец можно заменить на куриную грудку, чтобы сделать салат подходящим для кето-диеты.Замените лимонный сок на сок лайма, чтобы добавить свежий аромат.Оставшийся салат храните в герметичном контейнере в холодильнике максимум 2 дня.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.