
Чили кон карне - победитель конкурса
Стоимость $20, сохранить $15
Источник: Recommended by CookPal
- 140 Min
- 8 Порции
- $20
Чили кон карне - победитель конкурса
Стоимость $20, сохранить $15
Источник: Recommended by CookPal
- 140 Min
- 8 Порции
- $20
ИНГРЕДИЕНТЫ
Овощи
- 1 зеленый сладкий перец, нарезанный
- 🧅 1 желтый лук, нарезанный
Мясо
- 2 ½ фунта постного говяжьего фарша
Жидкости
- ⅔ стакана красного вина
- 💧 ½ стакана воды
Консервы
- 🍅 2 (16 унций) банки целых очищенных помидоров, нарезанных, сок сохранить
- 🍅 1 (12 унций) банка томатной пасты
- 1 (15 унций) банка красной фасоли, слить
Специи и приправы
- 2 бульонных кубика говядины
- 🧄 2 зубчика чеснока, раздавленных
- 2 столовые ложки сушеного петрушки
- 2 ½ чайных ложки сушеного базилика
- 2 ½ чайных ложки чили порошка
- 1 ½ чайных ложки паприки
- 1 чайная ложка кайенского перца
- ½ чайной ложки сушеного орегано
- 🧂 1 чайная ложка соли
- ½ чайной ложки черного перца
- 12 капель острого соуса (например, Табаско)
Загустители
- 3 столовые ложки муки
- 3 столовые ложки кукурузной муки
Растительные масла
- 4 столовые ложки растительного масла
ШАГИ
Нагрейте масло в большой кастрюле на среднем огне. Добавьте зеленый перец и лук; готовьте и помешивайте, пока они не станут мягкими. Добавьте говяжий фарш и жарьте до коричневого цвета. Влейте вино и раскрошите бульонные кубики; готовьте несколько минут.
Добавьте нарезанные помидоры, томатную пасту и чеснок. Приправьте петрушкой, базиликом, порошком чили, паприкой, кайенским перцем и орегано. Посолите и поперчите.
Доведите до кипения на сильном огне. Уменьшите огонь до средне-низкого; накройте крышкой и тушите 90 минут, периодически помешивая.
Добавьте красную фасоль и острый соус. Если нужно больше жидкости, добавьте зарезервированный томатный сок; продолжайте тушить еще 30 минут.
Взбейте муку, кукурузную муку и воду в миске до однородности; добавьте в чили и тушите еще 10 минут или пока чили не загустеет.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
495
Калории
- 32gБелок
- 29gУглеводы
- 27gЖиры
💡 Советы
Регулируйте уровень специй по вашему вкусу, увеличивая или уменьшая порошок чили и кайенский перец.Украсьте тертым моцареллой и подавайте с кукурузными чипсами для макания.Этот чили отлично хранится в морозилке; разделите на порции в пакеты для заморозки для удобства приготовления еды.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.