CookPal AI
recipe image

Завтрак с беконом и яйцами

Стоимость $4.5, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $4.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 4 яйца
    • 🥓 4 ломтика бекона
    • 🧂 1 чайная ложка соли
    • 1 чайная ложка черного перца
    • 1 столовая ложка оливкового масла

ШАГИ

1

Обжарьте бекон на сковороде на среднем огне примерно 4-5 минут до хрустящей корочки.

2

Выньте бекон из сковороды и положите его на бумажное полотенце, чтобы удалить излишки жира.

3

Добавьте немного оливкового масла в ту же сковороду, затем разбейте яйца в сковороду.

4

Посолите, поперчите, накройте крышкой и готовьте примерно 3 минуты.

5

Выложите яйца и бекон на тарелку и подавайте сразу.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

290

Калории

  • 20g
    Белок
  • 1g
    Углеводы
  • 22g
    Жиры

💡 Советы

Использование жира от бекона для жарки яиц добавит блюду насыщенности вкуса.Можно добавить тосты или овощи на ваш вкус.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.