CookPal AI
recipe image

Фриттата с беконом и луком

Стоимость $7, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 Порции
  • $7

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🧅 1 луковица, нарезанная тонкими ломтиками
    • 🥚 4 яйца
    • 🥓 5 полосок бекона

  • Приправа

    • 🧂 Щепотка соли
    • Щепотка перца
    • 1 столовая ложка оливкового масла

ШАГИ

1

Тонко нарежьте лук и порежьте бекон на кусочки размером с укус.

2

Разогрейте оливковое масло на сковороде и обжарьте бекон на среднем огне до хрустящей корочки. Затем добавьте лук и продолжайте готовить, пока он не станет мягким.

3

Взбейте яйца в миске, добавьте соль и перец по вкусу. Добавьте обжаренный бекон и лук к яйцам и перемешайте.

4

Вылейте смесь яиц, бекона и лука на сковороду и варите на слабом огне. Закончите готовку, слегка подрумянив верх в духовке или на гриле.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

360

Калории

  • 25g
    Белок
  • 7g
    Углеводы
  • 26g
    Жиры

💡 Советы

Добавьте шпинат или сыр в свою фриттату для более насыщенного вкуса.Готовя под крышкой, можно сохранить нежную текстуру.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.