CookPal AI
recipe image

Запеченный омлет для позднего завтрака

Стоимость $12, сохранить $20

Источник: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 12 Порции
  • $12

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Хлеб

    • ½ (1 фунт) буханки белого хлеба, нарезанного кубиками

  • Сыр

    • 🧀 1 ½ фунта тертого чеддера

  • Мясо

    • 1 стакан кубиков вареной ветчины

  • Яйца и молочные продукты

    • 🥚 8 яиц
    • 🥛 2 стакана молока

  • Приправы

    • 🧂 щепотка соли
    • несколько капель острого соуса, или по вкусу

  • Овощи

    • ¼ стакана нарезанного зеленого лука

ШАГИ

1

Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов Цельсия). Легко смажьте маслом форму для выпечки размером 9x13 дюймов.

2

Выложите половину кубиков хлеба на дно формы. Посыпьте половиной ветчины, а затем половиной сыра; повторите.

3

В большой миске взбейте яйца, молоко, соль, острый соус и зеленый лук. Вылейте яичную смесь в форму.

4

Поставьте форму на противень с бортиком и поместите в духовку. Налейте воду на противень и выпекайте 60 минут, или пока яйца не застынут.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

375

Калории

  • 23g
    Белок
  • 13g
    Углеводы
  • 26g
    Жиры

💡 Советы

Подготовьте блюдо накануне вечером, чтобы сэкономить время утром.Добавьте дополнительные овощи, такие как болгарский перец или грибы, для усиления вкуса.Подавайте с гарниром из свежих фруктов для создания сбалансированного завтрака.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.