CookPal AI
recipe image

Запеченные котлеты из баранины

Стоимость $25, сохранить $15

Источник: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 6 Порции
  • $25

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Белок

    • 12 (5.5 унции) котлет из баранины

  • Яйцо

    • 🥚 3 больших яйца

  • Приправы

    • 3 чайные ложки соуса Вустершир

  • Углеводы

    • 2 чашки сухих панировочных сухарей

ШАГИ

1

Соберите все ингредиенты и разогрейте духовку до 375 градусов F (190 градусов C).

2

Взбейте яйца и соус Вустершир в неглубокой миске.

3

Поместите панировочные сухари во вторую неглубокую миску. Обмакните каждую котлету из баранины в яичную смесь, затем слегка обваляйте в панировочных сухарях для покрытия. Разместите котлеты в форме для выпечки размером 9x13 дюймов.

4

Выпекайте в разогретой духовке в течение 20 минут. Переверните котлеты и продолжайте готовить до желаемой степени готовности, еще около 20 минут. Мгновенный термометр, вставленный в центр котлет, должен показывать 130 градусов F (55 градусов C) для средней степени готовности.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

738

Калории

  • 52g
    Белок
  • 27g
    Углеводы
  • 45g
    Жиры

💡 Советы

Подавайте с картофельным пюре, горошком и тыквой для полноценного блюда.Для усиления вкуса приправьте котлеты из баранины травами и специями перед панировкой.Используйте мгновенный термометр, чтобы обеспечить идеальную степень готовности.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.