Запеченный лосось с луком
Стоимость $8, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Порции
- $8
Запеченный лосось с луком
Стоимость $8, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Порции
- $8
ИНГРЕДИЕНТЫ
Морепродукты
- 🐟 2 кусочка филе лосося
Овощи
- 🧅 1 луковица (тонко нарезанная)
ШАГИ
1
Разогрейте духовку до 200 градусов.
2
Тонко нарежьте лук и равномерно выложите его на термостойкую тарелку.
3
Положите кусочки лосося поверх лука и слегка приправьте солью и перцем.
4
Запекайте в духовке примерно 20 минут.
5
Выложите запеченный лосось и лук на тарелку и подайте к столу.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
180
Калории
- 22gБелок
- 10gУглеводы
- 8gЖиры
💡 Советы
Можно добавить немного оливкового масла на лук перед запеканием.Если запекать лосось кожей вниз, кожа станет хрустящей.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.