Banana & Grain Shake
Стоимость $2.5, сохранить $3
Источник: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Порции
- $2.5
Banana & Grain Shake
Стоимость $2.5, сохранить $3
Источник: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Порции
- $2.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Main Ingredients
- 🍌 1 frozen banana
- 🥛 200ml milk
- 1 tbsp grain powder
ШАГИ
1
Peel the frozen banana and place it in a blender.
2
Add 200ml of milk to the blender.
3
Add 1 tbsp of grain powder to the blender.
4
Blend the mixture until smooth.
5
Serve and enjoy your 5-minute shake!
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
150
Калории
- 5gБелок
- 30gУглеводы
- 2gЖиры
💡 Советы
Freeze bananas in advance to save time and ensure a cold shake.Use plant-based milk for a vegan alternative.Add a pinch of cinnamon for extra flavor.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.