CookPal AI
recipe image

Завтрак-сэндвич с бананом и йогуртом

Стоимость $2.5, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $2.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Хлеб

    • 🍞 2 ломтика хлеба для тостов

  • Фрукты

    • 🍌 1 банан (тонко нарезанный)

  • Йогурт

    • 🥛 2 столовые ложки йогурта

ШАГИ

1

Намажьте йогурт на одну сторону хлеба для тостов.

2

Равномерно распределите тонко нарезанный банан поверх йогурта.

3

Положите второй ломтик хлеба сверху и слегка прижмите.

4

Разрежьте сэндвич пополам и подавайте на тарелке.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

220

Калории

  • 4g
    Белок
  • 38g
    Углеводы
  • 2g
    Жиры

💡 Советы

Можно использовать любые другие фрукты вместо банана.Хлеб будет вкуснее, если его предварительно поджарить.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.