CookPal AI
recipe image

Банановые блонди

Стоимость $8.5, сохранить $12

Источник: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 18 Порции
  • $8.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Сухие ингредиенты

    • 2 стакана универсальной муки
    • 🧂 1 стакан белого сахара
    • 6 пакетиков искусственного подсластителя аспартама
    • 1 ½ чайной ложки разрыхлителя
    • ¾ чайной ложки пищевой соды
  • Жидкие ингредиенты

    • ½ стакана растопленного масла
    • 1 столовая ложка экстракта ванили
    • 🥛 ¾ стакана обезжиренного молока
    • 🥚 2 яйца
    • 🍌 4 спелых банана, размятых

ШАГИ

1

Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов Цельсия). Смажьте жиром форму для выпечки размером 9x13 дюймов.

2

В большой миске смешайте муку, сахар, искусственный подсластитель, разрыхлитель и пищевую соду.

3

В отдельной миске смешайте масло, ваниль, молоко, яйца и бананы; вылейте в сухие ингредиенты и хорошо перемешайте. Равномерно распределите в подготовленной форме.

4

Выпекайте в предварительно разогретой духовке 35 минут, пока зубочистка, вставленная в центр, не будет выходить чистой.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

177

Калории

  • 3g
    Белок
  • 29g
    Углеводы
  • 6g
    Жиры

💡 Советы

Для более насыщенного вкуса используйте цельное молоко вместо обезжиренного.Добавьте шоколадные чипсы или орехи для дополнительной текстуры и вкуса.Остатки можно хранить в холодильнике до 5 дней в герметичном контейнере.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.