CookPal AI
recipe image

Смузи с бананом и огурцом

Стоимость $3, сохранить $4

Источник: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 Порции
  • $3

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍌 1 банан
    • 🥒 1/2 огурца (нарезанный ломтиками)
    • 💧 1 стакан воды
    • 🧊 Немного льда

ШАГИ

1

Положите банан, огурец, воду и лед в блендер.

2

Смешивайте в течение 30 секунд до однородной массы.

3

Перелейте в стакан и сразу наслаждайтесь.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

110

Калории

  • 1g
    Белок
  • 27g
    Углеводы
  • 0g
    Жиры

💡 Советы

Используйте свежие огурцы и бананы для лучшего вкуса.Если хотите больше сладости, добавьте немного меда или кленового сиропа.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.