Бананово-яичный молочный коктейль
Стоимость $2, сохранить $4
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Порции
- $2
Бананово-яичный молочный коктейль
Стоимость $2, сохранить $4
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Порции
- $2
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🍌 2 банана
- 🥛 2 стакана молока
- 🥚 1 яйцо
ШАГИ
1
Положите бананы, молоко и яйцо в блендер.
2
Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
3
Налейте коктейль в стаканы и подавайте сразу.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
180
Калории
- 10gБелок
- 22gУглеводы
- 5gЖиры
💡 Советы
Чтобы коктейль был прохладным, добавьте лед.Если хотите другой вкус, добавьте кофе или шоколадный порошок.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.