Смузи с бананом и яйцом
Стоимость $2.5, сохранить $3.5
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Порции
- $2.5
Смузи с бананом и яйцом
Стоимость $2.5, сохранить $3.5
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Порции
- $2.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Смешанные напитки
- 🍌 1 банан
- 🥛 1/2 стакана молока
- 🥚 1 яйцо
ШАГИ
1
Нарежьте банан мелкими кусочками и положите в блендер.
2
Добавьте молоко и яйцо в блендер.
3
Взбейте все ингредиенты в блендере до однородной массы.
4
Перелейте готовый смузи в стакан и наслаждайтесь вкусом.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
180
Калории
- 8gБелок
- 28gУглеводы
- 4gЖиры
💡 Советы
Добавьте корицу для получения уникального аромата.Добавьте овес, если хотите более сытный напиток.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.