CookPal AI
recipe image

Горячее молоко с бананом

Стоимость $2, сохранить $3.5

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 Порции
  • $2

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Напитки

    • 🥛 1 чашка молока
    • 🍌 1 банан (размять)

ШАГИ

1

Разомните банан вилкой до состояния пасты.

2

Налейте молоко в кастрюлю и нагрейте его на слабом огне.

3

Добавьте банановую пасту в теплое молоко и хорошо перемешайте.

4

Налейте в стакан и подавайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

180

Калории

  • 6g
    Белок
  • 35g
    Углеводы
  • 3g
    Жиры

💡 Советы

Добавление корицы или мускатного ореха усилит вкус.Люди с непереносимостью лактозы могут использовать безлактозное молоко.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.