CookPal AI
recipe image

Банановые блины

Стоимость $8, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Порции
  • $8

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍌 2 спелых банана
    • 🥚 2 яйца
    • 1 ч.л. ванильного экстракта
    • 1/2 ч.л. разрыхлителя
    • 1/4 стакана пшеничной муки

ШАГИ

1

Разомните спелые бананы в миске до однородного состояния.

2

Вбейте яйца в банановое пюре, добавьте ванильный экстракт, разрыхлитель и муку.

3

Разогрейте антипригарную сковороду на среднем огне и слегка смажьте маслом или сливочным маслом.

4

Вылейте 1/4 стакана теста на сковороду для каждого блина и готовьте, пока поверхность не станет плотной и золотистой. Переверните и готовьте другую сторону.

5

Подавайте теплыми с медом, сиропом или вашими любимыми добавками.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

120

Калории

  • 4g
    Белок
  • 14g
    Углеводы
  • 3g
    Жиры

💡 Советы

Используйте переспелые бананы для большей сладости.Для более пышных блинов дайте тесту отдохнуть несколько минут.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.