Банановые оладьи
Стоимость $5, сохранить $3
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Порции
- $5
Банановые оладьи
Стоимость $5, сохранить $3
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Порции
- $5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Сыпучие ингредиенты
- Смесь для оладий 150г
Фрукты
- 🍌 1 банан (спелый)
Молочные продукты
- 🥛 Молоко 100мл
ШАГИ
1
Положите банан в миску и разомните его вилкой.
2
Добавьте смесь для оладий и молоко, хорошо перемешайте.
3
Разогрейте сковороду на среднем огне, налейте достаточное количество теста и обжарьте с двух сторон до золотистого цвета.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
250
Калории
- 5gБелок
- 50gУглеводы
- 3gЖиры
💡 Советы
Вы можете заменить банан на яблоки или голубику для разнообразия.Заморозьте их и разогрейте в тостере — они останутся вкусными.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.