CookPal AI
recipe image

Тост с бананом и арахисовым маслом

Стоимость $3, сохранить $4

Источник: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 Порции
  • $3

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍞 1 ломтик белого хлеба
    • 1 столовая ложка арахисового масла
    • 🍌 1 банан (нарезанный ломтиками)
    • Немного меда

ШАГИ

1

Равномерно намажьте арахисовое масло на одну сторону ломтика хлеба.

2

Выложите нарезанный ломтиками банан поверх арахисового масла.

3

По вкусу посыпьте медом и блюдо готово.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

200

Калории

  • 6g
    Белок
  • 28g
    Углеводы
  • 8g
    Жиры

💡 Советы

Вы можете подсушить хлеб в тостере, чтобы он стал более хрустящим.Вместо арахисового масла можно использовать миндальное масло.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.