Банановый смузи
Стоимость $4, сохранить $2
Источник: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Порции
- $4
Банановый смузи
Стоимость $4, сохранить $2
Источник: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Порции
- $4
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🍌 1 банан
- 🥛 1 стакан молока
- 1 столовая ложка мёда
ШАГИ
1
Положите банан, молоко и мёд в блендер.
2
Включите блендер и измельчайте до получения однородной массы.
3
Вылейте в стакан, украсьте по желанию и подавайте.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
150
Калории
- 5gБелок
- 28gУглеводы
- 3gЖиры
💡 Советы
Использование миндального молока придаст напитку лёгкий вкус.Если нет молока, можно добавить немного воды.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.