CookPal AI
recipe image

Банановый Вальдорф

Стоимость $5.0, сохранить $10.0

Источник: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 4 Порции
  • $5.0

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Фрукты

    • 🍌 3 банана
    • 🍎 1 яблоко

  • Молочные продукты

    • 🥛 4 стакана обезжиренного ванильного йогурта

  • Специи

    • 1/8 чайной ложки корицы

  • Орехи

    • 🌰 1/8 стакана грецких орехов

ШАГИ

1

Вымойте руки с мылом и водой.

2

Смешайте все ингредиенты вместе в большой миске.

3

Разложите по отдельным порционным тарелкам и охладите до подачи, не более 1 часа.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

321

Калории

  • 12g
    Белок
  • 66g
    Углеводы
  • 3g
    Жиры

💡 Советы

Используйте спелые бананы для оптимальной сладости и вкуса.Вы можете заменить грецкие орехи на пекан или миндаль для разнообразия.Подавайте охлажденным для наилучшей текстуры и вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.