CookPal AI
recipe image

Суп с проростками фасоли

Стоимость $4, сохранить $3

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $4

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🌱 Проростки фасоли 150 г

  • Специи

    • Соевый соус 2 столовые ложки
    • 🧄 Измельчённый чеснок 1 столовая ложка
    • 🧂 Соль 1/2 чайной ложки
    • Перец немного

  • Жидкость

    • 💧 Вода 4 чашки

ШАГИ

1

Добавьте воду в кастрюлю и доведите до кипения.

2

После закипания воды добавьте измельчённый чеснок и проростки фасоли. Варите 3–5 мин.

3

Добавьте соль и перец по вкусу, доведите до кипения ещё раз.

4

Налейте суп в миску и подавайте горячим.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

60

Калории

  • 3g
    Белок
  • 6g
    Углеводы
  • 1g
    Жиры

💡 Советы

Добавляйте проростки прямо в суп, чтобы сохранить их хрустящую текстуру.Простой традиционный суп, который согреет ваше тело.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.