CookPal AI
recipe image

Суп с проростками фасоли

Стоимость $3, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $3

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🌱 Проростки фасоли 2 чашки
  • Специи

    • 🧂 Соль 1 чайная ложка
    • 🧄 Измельчённый чеснок 1 чайная ложка

ШАГИ

1

Налейте 4 чашки воды в кастрюлю и доведите до кипения.

2

Когда вода закипит, добавьте проростки фасоли, закройте крышку и варите около 5 минут.

3

Добавьте соль и измельчённый чеснок, отрегулируйте вкус.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

50

Калории

  • 3g
    Белок
  • 9g
    Углеводы
  • 0g
    Жиры

💡 Советы

Не варите проростки фасоли слишком долго, чтобы они не стали жесткими, обязательно следите за временем.Вы можете добавить другие овощи или украшения для усиления вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.