
Тушеная говядина с луком
Стоимость $18, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Порции
- $18
Тушеная говядина с луком
Стоимость $18, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Порции
- $18
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🥩 500 г говядины (кусками)
- 🧅 2 луковицы (мелко нарезанные)
Специи
- 🧂 1 чайная ложка соли
- Перец по вкусу
- 🍅 1 стакан томатного соуса
- 🧄 2 зубчика чеснока (мелко нарезанные)
- 1 лавровый лист
ШАГИ
Нарежьте говядину кусочками размером 3-4 см и посолите, поперчите.
Мелко нарежьте лук, разогрейте сковороду на среднем огне и налейте немного масла.
Добавьте нарезанный чеснок и лук в сковороду и жарьте до прозрачности.
Добавьте говядину и слегка обжарьте до коричневой корочки.
Добавьте томатный соус и лавровый лист, доведите до кипения на высоком огне, затем уменьшите огонь до среднего и готовьте 30 минут.
Попробуйте на вкус и, если необходимо, добавьте еще немного соли.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
320
Калории
- 30gБелок
- 12gУглеводы
- 18gЖиры
💡 Советы
Попробуйте подавать с багетом или рисом — так будет еще вкуснее.Оставьте блюдо в холодильнике на ночь, а на следующий день разогрейте — вкус станет еще лучше.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.