CookPal AI
recipe image

Жареный рис с говядиной и овощами

Стоимость $10, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $10

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основное блюдо

    • 🥩 Говядина 150 г (тонко нарезанная)
    • 🧅 Лук 1/2 шт. (нарезанный ломтиками)
    • 🥕 Морковь 1/2 шт. (тонкие полоски)
    • 🍄 Грибы 80 г (нарезанные ломтиками)
    • 🍚 Холодный варёный рис, 2 чашки
  • Приправы

    • Соевый соус, 2 столовые ложки
    • Устричный соус, 1 столовая ложка
    • 🧂 Соль, 1/3 чайной ложки
    • Кунжутное масло, 1 столовая ложка

ШАГИ

1

Разогрейте кунжутное масло на сковороде и обжарьте говядину.

2

Когда говядина готова, выньте её и отложите.

3

На той же сковороде обжарьте лук, морковь и грибы.

4

Когда овощи станут мягкими, добавьте холодный рис и хорошо перемешайте обжаривая.

5

Верните говядину, добавьте соевый соус и устричный соус, затем обжаривайте снова.

6

Отрегулируйте вкус, подавайте, и блюдо готово.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

500

Калории

  • 18g
    Белок
  • 65g
    Углеводы
  • 12g
    Жиры

💡 Советы

Использование холодного риса упрощает достижение рассыпчатой текстуры.Для доп. вкуса добавьте зелёный лук или яйца.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.