CookPal AI
recipe image

Жаркое из говядины с овощами

Стоимость $18, сохранить $12

Источник: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 Порции
  • $18

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мясо

    • 🥩 300 г говядины для тушения

  • Овощи

    • 🧅 1 луковица (нарезанная ломтиками)
    • 🥕 1 морковь (тонко нарезанная)
    • 1/2 болгарского перца (нарезанного полосками)

  • Приправы

    • 2 столовые ложки соевого соуса
    • 🍬 1 чайная ложка сахара
    • 1/2 столовые ложки кунжутного масла

ШАГИ

1

Нарежьте говядину тонкими ломтиками и замаринуйте в 2 столовых ложках соевого соуса, 1 чайной ложке сахара и 0,5 столовых ложках кунжутного масла на 10 минут.

2

На разогретую сковороду положите мясо и быстро обжарьте на большом огне.

3

На той же сковороде обжарьте лук, морковь и болгарский перец по очереди.

4

Добавьте обжаренное мясо к овощам и слегка перемешайте, чтобы блюдо было готово.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

250

Калории

  • 22g
    Белок
  • 12g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

Добавляйте больше овощей на свой вкус.Остатки можно использовать как обед.Свежая говядина придаёт блюду более насыщенный вкус.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.