CookPal AI
recipe image

Яичное паровое блюдо с говядиной

Стоимость $8, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $8

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 4 яйца
    • 🥩 100 г говядины (измельченной)

  • Приправы

    • 🧂 1 чайная ложка соли
    • 1 чайная ложка кунжутного масла
    • 🌱 1 чайная ложка измельченного зеленого лука
    • 💧 1 стакан воды

ШАГИ

1

Обдайте говядину кипятком, чтобы удалить остатки примесей.

2

Смешайте яйца с солью, кунжутным маслом и измельченным зеленым луком.

3

Добавьте отваренную говядину в яйце смесь и перемешайте.

4

Готовьте на пару на слабом огне.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

250

Калории

  • 25g
    Белок
  • 2g
    Углеводы
  • 15g
    Жиры

💡 Советы

Яичное паровое блюдо можно разогреть в микроволновой печи после охлаждения.Для более мягкой и влажной текстуры добавьте больше воды.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.