CookPal AI
recipe image

Жареный рис с говядиной

Стоимость $10, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $10

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍚 2 чашки риса (можно использовать холодный рис)
    • 150 г говядины (можно использовать фарш)
    • 🧅 1 луковица (измельченная)
  • Дополнительные ингредиенты и специи

    • 50 г моркови (измельченной)
    • 🥚 2 яйца
    • 2 столовые ложки соевого соуса
    • 🥒 50 г огурца (нарезанного ломтиками)

ШАГИ

1

Разбейте яйца в сковороде, приготовьте скрэмбл, затем отложите.

2

Добавьте фарш, лук и морковь в сковороду и обжарьте.

3

Добавьте рис в сковороду и смешайте с соевым соусом.

4

В конце добавьте приготовленные яйца и огурец, слегка перемешайте и завершите приготовление.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

650

Калории

  • 30g
    Белок
  • 60g
    Углеводы
  • 12g
    Жиры

💡 Советы

Если используете холодный рис, сначала нагрейте его в микроволновке, чтобы удалить лишнюю влагу.Можно добавить креветки для более насыщенного вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.