CookPal AI
recipe image

Тушеное блюдо с говядиной и кимчи

Стоимость $8, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Порции
  • $8

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥬 Кимчи 2 чашки (мелко нарезанное)
    • 🥩 Говядина 200 г (тонко нарезанная)
  • Дополнительные ингредиенты

    • 🥕 Морковь 1 штука (нарезанная ломтиками)
    • Бульон из ламинарии 4 чашки
    • Перец чили молотый 1 столовая ложка
    • 🧄 Чеснок 2 зубчика (измельченный)
    • Тофу 1 уп. (нарезанное на мелкие кусочки)

ШАГИ

1

Закипятите бульон из ламинарии в кастрюле.

2

Когда бульон закипит, добавьте говядину и кимчи, варите 5 минут.

3

Добавьте морковь, молотый перец чили и чеснок, хорошо перемешайте и варите еще 10 минут.

4

Добавьте тофу и варите еще 5 минут, затем выключите огонь.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

300

Калории

  • 20g
    Белок
  • 10g
    Углеводы
  • 12g
    Жиры

💡 Советы

Чтобы придать блюду более насыщенный вкус, можно добавить анчоусы или креветочный соус.Остатки блюда можно хранить в холодильнике и разогреть перед употреблением.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.