CookPal AI
recipe image

Картофельная запеканка с говядиной

Стоимость $20, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 3 Порции
  • $20

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Дикие овощи

    • 🥔 Картофель 300 г (очищенный и нарезанный)

  • Белки

    • 🥩 Фарш из говядины 200 г

  • Молочные продукты

    • 🧀 Тертый сыр 100 г

  • Приправы

    • 🥛 Молоко 200 мл
    • 🧈 Несоленое масло 20 г

ШАГИ

1

Разогрейте сковороду на среднем огне и обжарьте фарш из говядины.

2

Выложите нарезанный картофель в жаропрочную форму и добавьте сверху обжаренный фарш.

3

Смешайте подогретое молоко, масло и сыр, чтобы приготовить белый соус. Залейте им ингредиенты в форме и запекайте в духовке при 180°C в течение 15 минут.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

500

Калории

  • 25g
    Белок
  • 35g
    Углеводы
  • 30g
    Жиры

💡 Советы

Чтобы картофель не потемнел, замочите его в холодной воде перед приготовлением запеканки.Оставшуюся запеканку можно разогреть и использовать на следующий день.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.