CookPal AI
recipe image

Смешанный рис с говядиной терияки и яйцом

Стоимость $8, сохранить $12

Источник: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Порции
  • $8

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основной продукт

    • 🍚 ご飯 2合

  • Основные ингредиенты

    • 🥩 牛肉（スライス）300g
    • 🥚 卵 2個

  • Приправы

    • 🧂 醤油 大さじ3
    • 🍭 砂糖 大さじ1
    • 🧄 にんにく（みじん切り） 1片

ШАГИ

1

Нарежьте говядину небольшими кусками, смешайте с соевым соусом, сахаром и чесноком, и замаринуйте на 10 минут.

2

Разогрейте сковороду на среднем огне и обжарьте говядину до готовности.

3

В отдельной кастрюле взбейте яйца и сделайте омлет.

4

Смешайте готовый рис со всеми ингредиентами и отрегулируйте вкус.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

560

Калории

  • 25g
    Белок
  • 60g
    Углеводы
  • 18g
    Жиры

💡 Советы

Добавление оставшихся овощей сделает блюдо красочным и питательным.Если смешивать яйца с рисом непосредственно перед едой, это добавит интересной текстуры.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.