Ягоды с банановым кремом

Name: Ягоды с банановым кремом
Total time: 10 min
Yield: 4 Порции
Ingredients: 🥛 1/3 стакана йогурта, нежирного, простого; 🍌 1/2 банана, спелого; undefined 1/2 унции 100% фруктового сока; 🍓 2 стакана нарезанных клубники; 🍯 1 чайная ложка меда; 🧂 1/8 чайной ложки корицы

Стоимость $5, сохранить $3

Источник: Recommended by CookPal

10 Min
4 Порции
$5

Ягоды с банановым кремом

Стоимость $5, сохранить $3

Источник: Recommended by CookPal

10 Min
4 Порции
$5

ИНГРЕДИЕНТЫ

Base
- 🥛 1/3 стакана йогурта, нежирного, простого
- 🍌 1/2 банана, спелого
- 1/2 унции 100% фруктового сока
Topping
- 🍓 2 стакана нарезанных клубники
- 🍯 1 чайная ложка меда
- 🧂 1/8 чайной ложки корицы

ШАГИ

Вымойте руки с мылом и водой.

Смешайте йогурт, банан и сок, разомните вилкой до тех пор, пока большинство кусочков не исчезнет.

Помойте и нарежьте клубнику.

Покройте ягоды смесью йогурта и банана.

Добавьте мед и корицу.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

Калории

2g
Белок
13g
Углеводы
1g
Жиры

💡 Советы

Используйте спелые бананы для более сладкой и кремовой смеси.Выбирайте свежие сезонные клубники для максимального вкуса.Попробуйте разные виды фруктового сока, чтобы изменить профиль вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.