Йогуртовый Парфе с Ягодами
Стоимость $5, сохранить $3
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $5
Йогуртовый Парфе с Ягодами
Стоимость $5, сохранить $3
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные Ингредиенты
- 🍦 1 стакан греческого йогурта
- 🍓 1/2 стакана смешанных ягод
- 🍯 1 чайная ложка меда
Топпинги
- 🌾 2 столовые ложки гранолы
- 🌱 2 листика мяты
ШАГИ
1
Налейте примерно треть греческого йогурта в прозрачный стакан.
2
Добавьте смешанные ягоды и мед.
3
Повторяйте процесс, чтобы создать слои парфе.
4
На последний слой добавьте гранолу и листики мяты.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
150
Калории
- 10gБелок
- 12gУглеводы
- 3gЖиры
💡 Советы
Используйте свежие ягоды вместо замороженных для более яркого вкуса.Если хотите снизить сладость, можно не добавлять мед.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.