CookPal AI
recipe image

Лучшая курица Чаччаторе в Instant Pot

Стоимость $15, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 6 Порции
  • $15

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Курица

    • 450 грамм кожиных и костлявых бедрышек курицы
    • 2 маленьких филе куриной грудки без кожи и костей, разрезанных вдоль пополам
  • Приправы

    • 🧂 1 столовая ложка морской соли
    • 1 столовая ложка свежемолотого черного перца
    • 1/4 столовой ложки кукурузного крахмала
  • Масло

    • 3 столовые ложки оливкового масла первого отжима, разделенные
  • Овощи

    • 3 стебля сельдерея, нарезанных
    • 🧅 1 маленькая луковица, нарезанная
    • 🧄 4 зубчика чеснока, измельченные
    • 🍄 1 (225 грамм) упаковка свежих нарезанных грибов
    • 1 зеленый болгарский перец, нарезанный кубиками
    • 1 красный болгарский перец, нарезанный кубиками
    • 2 больших маринованных красных болгарских перца, нарезанных
  • Жидкости и приправы

    • 3/4 стакана сухого Каберне Совиньон
    • 🍅 3 столовые ложки томатной пасты
  • Специи и приправы

    • 2 чайные ложки чесночного порошка
    • 2 чайные ложки лукового порошка
    • 2 чайные ложки гранул куриного бульона
    • 2 чайные ложки итальянских трав
    • 1 1/2 чайные ложки хлопьев красного перца или по вкусу

ШАГИ

1

Обваляйте куриные бедра и грудки в соли, перце и кукурузном крахмале.

2

Включите Instant Pot и выберите функцию Сauté. Нагрейте 1 1/2 столовые ложки оливкового масла. Добавьте курицу и обжаривайте до золотистого цвета с обеих сторон, перевернув наполовину щипцами. Переложите курицу на тарелку.

3

Нагрейте оставшееся оливковое масло в Instant Pot. Обжарьте сельдерей и лук до прозрачности. Добавьте чеснок, грибы, зеленые болгарские перцы, красные болгарские перцы и маринованные красные болгарские перцы. Обжаривайте до аромата.

4

Верните курицу в кастрюлю. Добавьте Каберне Совиньон, томатную пасту, чесночный порошок, луковый порошок, бульон, итальянские травы и хлопья красного перца. Закройте крышку и установите Instant Pot на высокое давление на 11 минут.

5

Аккуратно выпустите давление быстрым методом сброса. Откройте и снимите крышку.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

279

Калории

  • 23g
    Белок
  • 13g
    Углеводы
  • 13g
    Жиры

💡 Советы

Подавайте с пастой или рисом для полного обеда.Посыпьте тертым пармезаном сверху для усиления вкуса.Добавьте дополнительные специи или травы для корректировки вкусового профиля по вашему желанию.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.