Лучшие жареные тыквенные семечки
Стоимость $4, сохранить $6
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 12 Порции
- $4
Лучшие жареные тыквенные семечки
Стоимость $4, сохранить $6
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 12 Порции
- $4
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🎃 3 стакана сырых тыквенных семечек
- 🧂 1 чайная ложка соли
- 💧 2 столовые ложки воды
- 🧈 1 столовая ложка сливочного масла
ШАГИ
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов Цельсия).
Очистите и высушите тыквенные семечки, чтобы на них не осталось никакой слизи или волокон.
Растопите масло на противне. Равномерно распределите тыквенные семена по противню, смажьте маслом и посыпьте солью и водой.
Выпекайте в разогретой духовке от 10 до 15 минут, время от времени встряхивая противень для равномерного запекания.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
80
Калории
- 3gБелок
- 9gУглеводы
- 4gЖиры
💡 Советы
Убедитесь, что тыквенные семечки тщательно очищены от остатков мякоти.Часто встряхивайте противень во время выпекания для достижения равномерного обжаривания.Дайте поджаренным семечкам полностью остыть перед подачей, чтобы они стали максимально хрустящими.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.