Бибимбап
Стоимость $8.5, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Порции
- $8.5
Бибимбап
Стоимость $8.5, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Порции
- $8.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные блюда
- 🍚 Вареный белый рис 2 чашки
Овощи
- 🥕 Морковь 1/2 шт. (нарезанная соломкой)
- Шпинат 4 ст. л.
- Проростки фасоли 1/2 чашки
Мясо и белки
- 🍖 Говяжий фарш 80 г
- 🥚 Яйцо 1 шт.
Соусы и приправы
- 🥢 Соевый соус 2 ч. л.
- Кунжутное масло 2 ч. л.
- Кочхуджан 1 ч. л.
ШАГИ
1
Сварите рис заранее.
2
Кратко отварите морковь, шпинат и проростки фасоли.
3
На сковороде раскалите кунжутное масло, обжарьте говяжий фарш и приправьте соевым соусом.
4
Приготовьте яичницу-глазунью.
5
На вареный рис выложите овощи, фарш и глазунью, добавьте кочхуджан и подайте.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
550
Калории
- 20gБелок
- 70gУглеводы
- 15gЖиры
💡 Советы
Можно использовать оставшиеся овощи.Отрегулируйте количество кочхуджана по вкусу.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.