Брауни из черной фасоли
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 16 Порции
- $5
Брауни из черной фасоли
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 16 Порции
- $5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Base
- 1 банка (15,5 унции) черной фасоли, промытая и слитая
- 🧂 ¾ стакана белого сахара
- ¼ стакана какао-порошка
- 🥚 3 больших яйца
- 3 столовые ложки растительного масла
- 1 чайная ложка растворимого кофе (опционально)
- 1 чайная ложка ванильного экстракта
- 🧂 1 щепотка соли
- 🍫 ½ стакана шоколадных капель (опционально)
ШАГИ
Соберите все ингредиенты.
Разогрейте духовку до 175 градусов Цельсия. Легко смажьте маслом квадратную форму для выпечки размером 8 дюймов.
Смешайте фасоль, сахар, какао-порошок, яйца, масло, растворимый кофе, ваниль и соль в блендере; взбейте до однородности.
Вылейте смесь в подготовленную форму для выпечки. Посыпьте поверхность шоколадными каплями.
Выпекайте в разогретой духовке, пока верхняя часть не станет сухой, а края не начнут отходить от стенок формы, около 30 минут.
Дайте остыть до комнатной температуры перед нарезкой на 16 квадратов. Приятного аппетита!
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
126
Калории
- 3gБелок
- 18gУглеводы
- 5gЖиры
💡 Советы
Тщательно промойте черную фасоль, чтобы уменьшить содержание остаточной соли.Добавление растворимого кофе усиливает шоколадный вкус, но это опционально.Используйте силиконовую форму для выпечки, чтобы уменьшить прилипание и облегчить очистку.Дайте брауни полностью остыть перед нарезкой для получения более четких краев.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.