Blueberry-Cinnamon Overnight Oats with Greek Yogurt

Name: Blueberry-Cinnamon Overnight Oats with Greek Yogurt
Total time: 480 min
Yield: 6 Порции
Ingredients: ¾ cup rolled oats; ½ cup blueberries; 🧴 ½ cup plain Greek yogurt; 🥛 ¼ cup soy milk; 🧂 1 tablespoon ground cinnamon; 🍬 2 teaspoons sugar

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

480 Min
6 Порции
$5

Blueberry-Cinnamon Overnight Oats with Greek Yogurt

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

480 Min
6 Порции
$5

ИНГРЕДИЕНТЫ

Main
- ¾ cup rolled oats
- ½ cup blueberries
- 🧴 ½ cup plain Greek yogurt
- 🥛 ¼ cup soy milk
- 🧂 1 tablespoon ground cinnamon
- 🍬 2 teaspoons sugar

ШАГИ

Combine rolled oats, blueberries, Greek yogurt, soy milk, cinnamon, and sugar in a lidded jar.

Cover the jar, shake it to mix everything well, and refrigerate for 8 hours or overnight.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

Калории

3g
Белок
12g
Углеводы
3g
Жиры

💡 Советы

Use fresh or frozen blueberries for convenience.Adjust the cinnamon and sugar to your taste.This recipe is perfect for meal-prepping your breakfast for the week.For added sweetness, drizzle honey or maple syrup before serving.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.