Черничный лимонад
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 12 Порции
- $5
Черничный лимонад
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 12 Порции
- $5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 3 стакана свежих черники
- ¼ стакана стевии или другого подсластителя по вкусу
- 🍋 ½ стакана свежевыжатого лимонного сока
- 💧 9 стаканов воды, или больше по необходимости
ШАГИ
1
Смешайте чернику, подсластитель, лимонный сок и 1 стакан воды в блендере; взбивайте до однородной массы.
2
Перелейте в кувшин. Добавьте оставшуюся воду и перемешайте.
3
Подавайте охлажденным или со льдом.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
26
Калории
- 0gБелок
- 9gУглеводы
- 0gЖиры
💡 Советы
Используйте замороженные черники вместо свежих для холодного варианта.Для дополнительного вкуса добавьте листья мяты или немного газированной воды при подаче.Отрегулируйте количество подсластителя согласно вашим предпочтениям.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.