CookPal AI
recipe image

Варка яиц

Стоимость $1.5, сохранить $2.0

Источник: Recommended by CookPal

  • 9 Min
  • 1 Порции
  • $1.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 1 яйцо
  • Основные материалы

    • 💧 Достаточное количество воды

ШАГИ

1

Положите яйцо и воду в кастрюлю и доведите до кипения на среднем огне.

2

Когда вода закипит, уменьшите огонь и варите 6-8 минут.

3

Положите сваренные яйца в холодную воду, остудите, затем очистите от скорлупы.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

70

Калории

  • 6g
    Белок
  • 0g
    Углеводы
  • 5g
    Жиры

💡 Советы

Варёные яйца можно есть с солью или перцем, либо добавлять в салаты.Если есть время, сварите несколько яиц и храните их в холодильнике для быстрого завтрака.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.