Суёк набэ
Стоимость $20, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 Порции
- $20
Суёк набэ
Стоимость $20, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 Порции
- $20
ИНГРЕДИЕНТЫ
Мясо
- 🐖 Свиная грудинка, 500 г
- 🧄 Чеснок, 3 зубчика (измельчённый)
Овощи
- 🥬 Капуста, 1/4 кочана (нарезанная)
- 🌱 Зелёный лук, 2 стебля (нарезанные)
Приправы
- Соевый соус, 3 столовые ложки
- 🧂 Соль, 1 чайная ложка
- Кунжутное масло, 2 столовые ложки
Бульон
- Вода, 1 литр
ШАГИ
Налейте воду в кастрюлю, добавьте соль и чеснок, доведите до кипения.
Добавьте свинину и варите на слабом огне 30 минут.
Добавьте капусту и зелёный лук, варите ещё 20 минут.
В конце добавьте соевый соус и кунжутное масло для вкуса.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
450
Калории
- 30gБелок
- 10gУглеводы
- 20gЖиры
💡 Советы
Суёк лучше нарезать тонкими кусочками, чтобы он был мягким и удобным для еды.Оставшийся бульон можно использовать на следующий день для супа.Кунжутное масло добавляйте в конце, чтобы сохранить его аромат.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.