Салат с отварными креветками и овощами
Стоимость $7, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Порции
- $7
Салат с отварными креветками и овощами
Стоимость $7, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Порции
- $7
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🍤 Размороженные креветки, 200 г
- Листовой салат, 1/2 кочана
- 🍅 Помидор, 1 штука
Заправка
- Оливковое масло, 1 столовая ложка
- 🍋 Лимонный сок, 2 чайные ложки
- 🧂 Соль, 1/2 чайной ложки
ШАГИ
1
Вскипятите воду в кастрюле и варите креветки на среднем огне 3-4 минуты.
2
Нарежьте листовой салат и помидоры на удобные для еды кусочки.
3
В миске смешайте креветки, салат, помидоры, добавьте оливковое масло, соль и лимонный сок.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
180
Калории
- 25gБелок
- 7gУглеводы
- 6gЖиры
💡 Советы
Чтобы быстрее разморозить креветки, используйте проточную воду.Добавьте в салат суперфуды, чтобы повысить его питательную ценность.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.