CookPal AI
recipe image

Тушёная свинина с картофелем

Стоимость $7, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 3 Порции
  • $7

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍖 200 г свинины (мелко нарезанной)
    • 🥔 2 картофеля (нарезанные кубиками)

  • Овощи

    • 🧅 1/2 луковицы (мелко нарезанной)
    • 🥕 1/2 моркови (нарезанная)

  • Соусы и приправы

    • 3 ст. л. соевого соуса
    • 1 ст. л. сахара
    • 1 ст. л. растительного масла

ШАГИ

1

Нагрейте масло в кастрюле на среднем огне.

2

Добавьте мясо и обжаривайте до готовности.

3

Добавьте картофель, лук, морковь и обжаривайте 2-3 минуты.

4

Добавьте соевый соус, сахар и 1/4 стакана воды. Хорошо перемешайте.

5

Накройте крышкой и тушите на медленном огне 5 минут.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

300

Калории

  • 15g
    Белок
  • 35g
    Углеводы
  • 8g
    Жиры

💡 Советы

Не нарезайте картофель слишком тонко, чтобы он не развалился при готовке.Если хотите более сладкий вкус, добавьте немного меда.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.